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现在开始每天100个,你的含胸驼背、虎背熊腰、圆肩溜肩会消失,整个人会改头换面、挺胸抬头、气质变好#肩背训练 #背薄一寸年轻十岁 #改善含胸驼背 #开肩美背 #练背不垮脸
2025-09-09 07:06:23
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